Der Penis ist ein sehr empfindliches Organ des männlichen Körpers. In einigen Fällen kann es innerhalb von zwei Monaten reduziert werden. Überraschend, richtig?
Dies kann aufgrund von eingeschränkten Befriedigungsmitteln geschehen, sei es Sex mit einem Mädchen oder Selbstzufriedenheit mit einer sehr komprimierten Hand.
Wenn es die Möglichkeit gibt, den Penis zu reduzieren, ist er möglich und umgekehrt erhöht sich. Vor Beginn einer Erhöhung lohnt es sich, ein paar Worte über die durchschnittliche Größe zu sagen.
Die durchschnittliche Länge des Penis beträgt 13 bis 16 cm und einen Durchmesser von etwa 3 cm. Wenn sich die Größe des Mannes an dieses Intervall anpasst, ist der Penis ganz normal. Gibt es jedoch keine Grenze für Perfektion? Reale Methoden und Methoden sollten berücksichtigt werden, um den Penis zu Hause zu erhöhen.
Mit Übungen erhöhen
Wenn Sie spezielle Übungen ausführen, können Sie den Blutfluss zum Penis schnell erhöhen, was dazu beiträgt, ihn zu erhöhen.
Nehmen Sie ein Handtuch und befeuchten Sie es mit heißem Wasser, drücken Sie überschüssiges Wasser und wickeln Sie das männliche Organ mit einem Tuch ein. Ein paar Minuten lassen.
Wiederholen Sie diesen Vorgang nach dem Trocknen ein paar Mal.
Nachdem insgesamt 10 Minuten kostbare Zeit verbracht wurden, wird ein Blut voller Blut bereitgestellt und seine Kreislauf insgesamt wird beschleunigt.
Effektive Übung, die wirklich hilft, das Mitglied des Raumes zu erhöhen:
- Der Penis sollte in einem ruhigen Zustand sein. Sie müssen es mit der rechten Hand nehmen, während der Kopf komprimiert werden sollte. Es ist notwendig, stark genug zu komprimieren, aber es sollte keine offensichtlichen Schmerzen geben.
- Einmal müssen Sie das Mitglied an der Seite ziehen und fünf Minuten in dieser Position einfrieren. Gleichzeitig sollte sich das Anwesen in der vergangenen Minute intensivieren. Auf Kosten von zwei - lassen Sie es los. Es ist erwähnenswert, dass Sie nicht stark ziehen und zunehmen sollten - das bedeutet nicht, zu reißen.
- Lassen Sie nach der Zeit das Genitalorgan ein wenig ruhen. Es ist notwendig, eine Lichtmassage in kreisförmigen Bewegungen herzustellen, sodass die Durchblutung wiederhergestellt wird.
- Wir wiederholen uns erneut und ziehen den Penis abwechselnd in verschiedene Richtungen, dh rechts, unten und links. Priorität spielt keine Rolle. Die Hauptsache, vergiss keine Lichtmassage und Ruhe.
- Die letzte Phase des Jahres besteht darin, den gesamten Penis etwa 15 Mal aufzulösen.
Die Bewertungen von Männern, die diese Methode im Monat praktizierten, garantieren eine echte Steigerung, die Penisgröße wird mehr als 1 cm.
Effektive Bildung, die die Größe des Penis zu Hause erhöht:
- Wenden Sie eine große Menge Schmiermittel auf die gesamte Länge des Penis an. Reiben Sie bis zu einem halben angeregten Zustand und fügen Sie weitere Schmiermittel hinzu.
- Falten Sie den Index und den Daumen mit dem Buchstaben "oder" und nehmen Sie die Basis des Penis.
- Mit langsamen Bewegungen beginnt er, das Mitglied in die Richtung nach oben zu verlängern und sich allmählich zu beschleunigen.
- In den ersten Minuten wird es schwierig sein, eine Erektion zu unterlassen, wenn sein Ansatz gewarnt wird, lohnt es sich, sich zu entspannen.
- Die Übung wird 15 Minuten durchgeführt.
Kegel -Technik
Diese Methode, um den Penis zu erhöhen, wird nicht nur dazu beitragen, seine Größe in positiver Richtung zu verändern, sondern auch zu einer langen Erektion beiträgt und die männliche Kraft erhöht.
Ich mache Kegels Übungen, es ist möglich, die Pausen zwischen Geschlechtsverkehr zu reduzieren. Infolgedessen wird der Rest nach dem Sex auf ein Minimum reduziert.
"Cascade" Übung, um den Penis zu Hause zu erhöhen:
- Nehmen Sie eine bequeme Position ein. Um die Übung auszuführen, können Sie sitzen, liegen oder vollständig bei der Arbeit sein.
- Drücken Sie die LC-Minh, entspannen Sie sich sofort. Wiederholen Sie bis zu 20 Mal.
- Danach nimmt die Kompressionszeit allmählich zu.
- Wiederholen Sie den Tag, wie oft es eine Chance gibt.
Wahrzeichen - Erreichen Sie bis zu 1000 Kompression pro Tag, halten Sie diese Bar und es ist ratsam, im Laufe der Zeit zu springen.
Leider wird es keinen sofortigen Effekt geben, eine lange und regelmäßige Bildung wird erforderlich sein. Aber ohne Zweifel ist der Weg, den Penis zu erhöhen, real. Wenn gezeigt wurde, dass die Größe des Penis auf diese Weise zunimmt.
Diese Technik kann in Spezialcreme integriert werden, um den Penis zu erhöhen. Es gibt keine Möglichkeiten, das Ziel zu erreichen. Männer, die komplexe Ansätze geübt haben, um die Größe des Fouls zu ändern, sagen, dass eine Methode niemals funktionieren wird. Es ist besser, verschiedene Optionen zu kombinieren.
Gelatine -Technik
Diese Methode befasst sich mit einer Zunahme eines Mitglieds, sowohl in ruhiger Zustand als auch während einer Erektion. Die Hauptrichtlinie der Übungen ist auch eine Zunahme des Penis mit Hilfe des Trainings. Es ist möglich, die lokale Durchblutung zu verbessern.
Effektive Bildung zu Hause, erhöht die Größe des Penis:
- Das Ausmaß der Errichtung des Penis sollte etwa 50%betragen. Wenn ein Mann zu aufgeregt ist, müssen Sie eine kurze Pause einlegen und so weit wie möglich entspannen, damit der Erektionspegel auf das erforderliche Zeichen abnimmt.
- Den Penis mit einem Schmiermittel schmieren. Wenn das Schmiermittel während der Trainingszeit getrocknet ist, sollte es aktualisiert werden. Es ist nicht möglich, Fett durch Seife oder normale Creme zu ersetzen.
- Fangen Sie die Genitalien mit der ganzen Hand ein. Wenn eine Hand nicht ausreicht und kein Mitglied einpackt, müssen Sie die zweite hinzufügen.
- Wir kriechen den Penis abrupt, in dieser Position induzieren, wiederholen wir wieder. Und so 20 Mal.
- Nach der erforderlichen Anzahl von Übungen machen wir eine leichte, entspannende Massage für den Penis.
In der Anfangsphase des Jahres werden 20 Ansätze ausreichen. Nachdem sich das Mitglied an das Training gewöhnt hat, können Sie jeden Tag 2-3 Ansätze hinzufügen.
Viele Männer sind daran interessiert, wie viel Sie auf das Ergebnis warten und an welchem Tag werden sich die Dimensionen ändern? Es gibt keine endgültige Antwort auf diese Frage. Tatsache ist, dass alles von einer bestimmten Situation abhängt, ein angemessener Eifer, regelmäßiges Training und vor allem die richtige Leistung.
Laut Männern können wir sagen, dass einige von ihnen mit Hilfe dieses Trainings zu Hause etwa 3 cm zu ihrer männlichen Würde hinzugefügt haben.
Mit Hilfe des nächsten Trainings können Sie früher ein Ergebnis erzielen, und vor allem wird die gewünschte Größe um ein Vielfaches schneller wachsen. Diese Methode ist für Männer geeignet, die den Kopf des Fouls erhöhen wollen:
- Hygieneverfahren durchführen. Die Schmierung ist nicht erforderlich, die Technik hat den Namen "trocken".
- Mit allen Fingern ist es notwendig, Druck auf den Peniskopf zu erzeugen. Das heißt, es muss mit der Spitze der Finger einer Hand eingewickelt und gepresst werden. Richtig in dieser Position 15 Sekunden.
- Um ein produktiveres Ergebnis zu erzielen, können Sie mit der gebrauchten Hand die Basis des Penis so komprimieren, dass der Blutdruck intensiv ist.
Wiederholen Sie die Übung nicht mehr als 10 Minuten am Tag. Wenn während seiner Leistung ein Mann eine Überspannung, Schmerzen oder Beschwerden warnen wird, ist es notwendig, die Gefangennahme zu schwächen.
Vakuumpumpe
Heutzutage sind leere Pumpen wirksam genug, um das Genitalorgan zu erhöhen. Laut den Bewertungen von Männern, die dieses Gerät verwendet haben, kann die Größe des Penis um 3-4 cm erhöht werden. Die Hauptsache besteht darin, hartnäckig und ziemlich regelmäßig zu beteiligen.
Anscheinend erinnert eine Zunahme der Leere eines Mitglieds an ein Schiff, das sich in Form eines Zylinders verhält. Die Essenz des Trainings ist, dass ein Mitglied hinein fällt und die überschüssige Luft gepumpt wird und der Druck auf den Penis im Schiff erzeugt wird.
Vor der Verwendung des Geräts wird ein mit Wasser basierendes Schmiermittel auf das Mitglied angewendet. Wenn ein Mann zum ersten Mal ein solches Gerät verwendet, sollte die erste Sitzung nicht länger als 5 Minuten dauern.
Nur nach und nach ist es erforderlich, die Mitgliedszeit in der Pumpe zu erhöhen. Überwachen Sie gleichzeitig den Druck immer sorgfältig im Gerät. Bei zu niedrigem Druck sind Hämatome, Mikrotrauma, Blau und Blutungen möglich. Vorteile dieses Geräts:
- Der Penis hat in einem schnellen Moment zugenommen.
- Einfach und einfach zu bedienen.
- Es ist nicht notwendig, spezielle Übungen durchzuführen.
- Es hilft, eine erektile Störung zu bekämpfen.
- Als vorbeugende männliche Gesundheitsmaßnahmen verwendet.
Darüber hinaus trägt die Hohlraumpumpe dazu bei, die Leistung zu erhöhen und die Empfindlichkeit des Genitalorgans zu beeinflussen, sodass Sie die Empfindungen mit Sex verbessern können. Wie viel zu warten auf die Ergebnisse? Die ersten Variationen der Größe des Penis sind nach zwei Wochen regelmäßiger Verwendung zu sehen.
Bisher gibt es viele Möglichkeiten, ein Mitglied zu Hause zu erhöhen. Alle Schulungen erfordert jedoch eine regelmäßige und systematische Leistung. Nicht immer im aktiven Rhythmus des Lebens können Sie Zeit finden.
Es wurde kein weniger wirksames Ergebnis durch spezielle Salben nachgewiesen, die darauf abzielen, das männliche Organ sowohl in Länge als auch dick zu erhöhen. Darüber hinaus dauert diese Methode nicht viel Zeit und das Ergebnis wird in kürzester Zeit erkennbar.